Skip to main content

Sinu rõõmu ja tervise teejuht

 Veebitreeningud, toitumissüsteem, elustiili kalender ja kokkuhoidev kogukond

PROOVI 14 PÄEVA TASUTA

Prooviperioodi lõppedes 49€ kuus, tühistada saad igal ajal.

Ole selline nagu unistad!

Saavuta oma unistuste füüsiline vorm, rõõmsameelsus, sära, vitaalsus ja naiselikkus siin elustiilikeskkonnas, mille olen loonud hoole ja armastusega. Lisaks mulle on sulle on toeks terve kogukond võrratuid naisi!

Liitumine sisaldab:

  • Mitmekesiseid treeningkavad: 10-20 minutilised treeningpäevad loodud vastavalt sinu tasmele.
  • Toitumisnõuanded: praktilised soovitused tervislikumateks valikuteks.
  • Harjumuste arendamine: jälgi ja arenda oma tervislikke harjumusi.
  • Edusammude jälgimine: mõõda ja visualiseeri oma progressi.
  • Kogukonna tugi: Suhtle ja jaga kogemusi teiste fantastiliste naistega.
  • Kasutajasõbralik mobiilirakendus: Lihtne ja intuitiivne treeningute jälgimine.
ROHKEM INFOT

Kõik oluline ühes rakenduses

Sinu arengut arvestavad treeningplaanid, toitumisnõuanded, harjumuste jälgimine jpm.
Ole osaks kogukonnast ja koge personaalset juhendamist, jälgides samal ajal oma edusamme mugavate 10-20 minutiliste igapäevaste treeningute kaudu.

  • Mitmekülgsed 10-20 minutilised treeningud kogu sinu kehale.
  • Kinnine Facebooki grupp motivatsiooni ja värske info jaoks.
  • Minu personaalne nõu mobiilirakenduses ja meili teel.
  • Soovitused elukvaliteedi parandamiseks ning oma keha tugevdamiseks.
  • Tasuta “kaasaskantav jõusaal” ehk väga tõhus treeningkummide komplekt.
  • Harjumuste järgimine ja juurutamine.
  • Progressi jälgimine.
  • 14-päevane tasuta prooviperiood.
  • Kuutasu 49€/kuu  (võrdluseks ühe eratunni hind 119€)
PROOVI 14 PÄEVA TASUTA

Klientide tagasiside

Olin väga hädas peavaludega, mis ikka murdsid mind korralikult ja kõige halvematel hetkedel. Nüüd kui teen veebitrenni regulaarselt, võin öelda, et nad mind ei kiusa. Seda kinnitab üks motivatsiooni puuduse nädal, mis jäi trennita ja mu peavalu oli tagasi. Lubasin endale, et ma ei korda seda!

Minu suureks fänniks on sellel teel mu abikaasa, kes naudib mu edusamme ning kiidab mu järjekindlust! See on mõnus pai mulle!

Sigrid (57)

Briti veebitreening on ilmselt parim treening, mida olen teinud. See ei ole lihtsalt harjutuskava, vaid elustiil ja "võti" naiselikkuseni. Mulle nii meeldib, et esmalt on ülevaade kehast ja selle toimimisest ja siis on järk järgult koormust suurendavad harjutused, mis ei muutugi ületamatult raskeks, kuid samas pakuvad alati piisavalt pinget. Briti pidevad juhised harjutusi sooritades, ei lase harjutusi valesti sooritada. Britt nagu seisaks minu kõrval.

Parim on veebitreeningute puhul see, et pistad Briti treeningkummid kotti, võtad telefoni kaasa ja saad, kus iganes võtta aja maha ja need on vaid sinu 10-20 minutit, mille eest keha ja hing sind tänavad.

Briti veebimaailm on teinud minust uue naise, andnud mulle lihased, mis olid ununenud või mida ma polnud kunagi varem tundnud. Lisaks hingeline tasakaal, sisemine kohalolek siin ja praegu, midagi suurt ja ilusat veel, millel veel ei ole nime.

Jaanika (53)

Mul on nii suur rõõm ja tänutundega veel rohkem tahtmist teha neid harjutusi, sest minu " katkine" seljaprobleem on muutumas! Saan palju rohkem rullida, mida varem polnudki saanud.
Ma olen seesmiselt kui väliselt nii rõõmus, hing heliseb sees, et leidsin omale õige trenni koha, ei oska ära tänada, armas Britt

Merike

Varem arvasin, et üks korralik trenn on raske füüsiline pingutamine, hull higistamine ja pärast valutavad lihased. Nüüd tean, et see ei pea üldsegi nii olema! Pilates on üllatanud väga suurte valikuvõimalustega. Soovitan just veebitreeninguid, sest minu arvates on need eriti mugavad - trenni saab teha täpselt endale sobival ajal ja endale sobivas kohas, igaüks leiab siit endale jõukohase raskusastmega treeningu, millega pihta hakata või millega jätkata. Eriti meeldib see, et Britt pöörab kogu trenni jooksul tähelepanu harjutuste täpsele sooritamisele, kehahoiule, hingamisele. Soovitan soojalt, sest positiivne laeng on garanteeritud!

Elle (58)

Võin julgelt ütelda, et võrreldes kahe kuu taguse ajaga, on mu elu kardinaalselt muutunud: diivanikaunistusest on saanud pilatese fänn! Igal õhtul teen nüüd trenni, kuid ma ei pea selleks isegi koduuksest välja minema.Tänu äpis olevatele erinevatele soovitustele on mul juures mitu uut harjumust: üritan iga päev juua 1,5 liitrit vett, jooksen enne hommikusööki minut aega kohapeal, proovin erinevaid uusi maitseid jne.

Irja (47)

4 aastat tagasi varises minu maailm kokku. Kogu keha oli ägedates valudes, liikumine ning kehaosade liigutamine oli praktiliselt võimatu. Lahkusin töölt. Arstide poolt määrati väga suur hulk erinevaid ravimeid, kuid need ei aidanud, valud kehas aina kasvasid. Aasta tagasi nägin Briti kutset veebitreeningutele ja nüüd... aasta hiljem olen vaba kõikidest ravimitest (oli määratud 18 erinevat kapslit päevas!!!) Tunnen ennast päev päevalt aina tervemana. Seda energiat, soojust ja hoolivust, mida Bitt oma teadmiste ja kogemustega naistele pakub peab ise kogema.

Agnes (54)